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髪と頭皮に感謝

頭皮のトラブルで染めることを我慢している、普通のカラーだと強すぎて荒れやすい、定期的に染めたいのでできるだけ優しいもので染めたい・・・と思う方は、

髪は寝る前に洗う？毎日洗った方がいいのか？

時々このような疑問が湧いてきますが、状況により変わってきますよね。

気づいたら2018年も残りわずかになっていました。

私たち人間も、少しづつ年を重ねていきます。少なくとも現在では。

この頃、髪がぺったりしてきたな〜とか、表面の短い毛が以前よりも増えた気がするな〜ということがあると思います。

頭皮を揉みほぐし、血流をよくすると育毛やお顔のリフトアップにもつながります。＊目の疲れにも良い。（こめかみを揉みすぎるのは注意）

杉花粉のピークで、
毎日落ち着いて過ごせない方が多いようです。

外出にはマスク、メガネ、飲み薬や漢方。
お天気がいいのに外で洗濯物などを干せないのがもったいないですね。
今年は今まで無反応だった方も花粉に反応したりと

花粉が非常に多いようです。3月後半から4月はヒノキ花粉の時期になります。
秋のブタクサに反応する人がいたり、それぞれ違いますね。
できるだけ酷くならないように対策をしていきたいです。