食生活を変えてみる 前回のブログ ポイントは小麦粉・砂糖をやめる、タンパク質（プロテイン）を多めにとること。小麦粉からやめるといいよという内容です。 もっというと、これは小麦粉と並んで重要ですが、「油」も変えた方がいいで … 続きを読む これで花粉症が治った・・・続き