髪の汚れを落として寝る この時期は特に、花粉が多いので花粉症の人、花粉症でない人も夜（寝る前に）髪をしっかり洗って寝たほうがいいですね。 ヘアスタリング剤を使っている場合は、何もつけてない時よりも髪に花粉や目に見えないゴ … 続きを読む 髪の花粉を落として寝よう