老化のスピードを遅くするには・・・ 老化のスピードは人によってやはり違います。見た目も含め、同じ年齢なのに若く見えたり、老けて見えたりします。 ・若く見える人に共通することが「前向きな思考習慣」の人が多い。（テロメアが長 … 続きを読む テロメアが嫌いなもの