今日も花粉が風にのって飛散しております。
杉花粉の方は少し軽くなり、
今度は最近まで平気だった方がヒノキ花粉の影響を受けております。
紫外線も徐々に強くなってきています。
髪やお肌のために少しずつ対策をしていきましょう。
*日に当たるのはビタミンDを生成するのには重要なので、
普段あまり太陽にあたらない方は、手のひらだけでも日光浴するといいですよ。
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杉花粉の方は少し軽くなり、
今度は最近まで平気だった方がヒノキ花粉の影響を受けております。
紫外線も徐々に強くなってきています。
髪やお肌のために少しずつ対策をしていきましょう。
*日に当たるのはビタミンDを生成するのには重要なので、
普段あまり太陽にあたらない方は、手のひらだけでも日光浴するといいですよ。