コラム」カテゴリーアーカイブ

寝る前のスマホ断ち

良質な睡眠が何よりも大切なのですが、寝る前についつい見てしまうスマホやタブレットなど。

お風呂にも入り、少しづつ体温も眠りやすくなってきて、照明も間接照明にして落ち着いているのに、またスマホ。

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髪型で洋服も変わる

髪が長い時は、この洋服が似合ってたけど、髪を短くしたらなんだかしっくりこないな。という時ありますか?

髪の長さやスタイルによって、合わせる洋服も変わってくるのですね。

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緑な空間

できる限り心地良い空間を目指しております♩

サロンの観葉植物が立派に成長しています。植物にとって居心地がよいのでしょうか・・・

プルメリア
葉が巨大化しているプルメリアです。夏には可愛いお花も咲きました。
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運動しましょう

寒い時期になると、手足が冷える=冷え性ではなく、

本当の冷え性というのは、一年中、手足が冷んやりと冷めたい人のことです。(痩せ気味の方、運動しない方、少食の方に多いです)

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