「コラム」カテゴリーアーカイブ

「30分」の効果

やっぱり続けると効果あります。

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口腔ケア

歯のメンテナンスにも行きましょう！

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おうちでもヘッドスパ

頭皮を刺激し、ほぐしてあげましょう。

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ぐっすり眠るには・・・

まずは体を動かそう！

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バスルーム用のコーム

髪を梳かす

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夏でも湯船につかる

やっぱりエプソムソルトはいい。

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五感を使う

あえて時間をかける

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