誰も入ったことのない草原の中を、誰かが歩くたびに跡がつきます。さらに同じ所を毎回歩くと、草原の草が無くなり始め、終いには道が出来ます。

ちょっと大げさな例えですが、、、

そろそろサロンに行こうかなと思うとき。

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腎はやっぱり大切にしたい。

臓器はすべて大切なのですが、
髪の毛を綺麗に保つには腎をケアしていく必要があるようです。

（腎は成長、発育、生殖、若さを担っています。
また水分代謝の働きをして、体に必要な水分と不要な水分をろ過しています。）

髪にとっても重要な役割の「毛細血管」。

頭部への毛細血管の働きが悪くなると、
やはり抜け毛が増えたり、髪の調子が悪くなります。

毛細血管は、老廃物を流し、新陳代謝をスムーズに行うための働きをしています。

亜鉛が不足すると抜け毛が増える

抜け毛の要因は様々ですが、
その一つに、亜鉛不足と関係している場合もあります。

現代では、根本原因は突き詰めると最終的には
「ストレス」が一番大きいかと思うのですが、

秋、冬に備える

最近とても暑い日が続いております。
午前中から３０度を超える日が続き、
夜も寝苦しく、寝不足の方も多いのではないでしょうか。

良質な睡眠を取るには、
夜中に暑さで起きないように、

適切な温度設定でクーラーをつけたままのほうが
体には負担がかからないようです。

悩みの一つに「くせ毛」というものがあります。

人それぞれ様々な悩みはあるのですが、
この「くせ毛」を持つ人でないと
わからないくらいのストレスを感じる場合もあります。