マテ茶

カルシウムやマグネシウムが取れるお茶。

マテ茶は「飲むサラダ」と言われるほど野菜不足の方には最適な飲み物です。

カルシウム、マグネシウム、食物繊維、亜鉛、鉄分、ビタミンなどを含み、低カフェインで飲みやすい南米のお茶です。カフェインは少なめですが、含みますので飲みすぎも気をつけたほうが良さそうです。

フラボノイドも含まれているので、(ルイボスティーにも含まれている)抗酸化作用もあり健康維持や美容にも良いようですよ!*フラボノイド=ポリフェノールの一種

ホットで飲んでも、冷やして飲んでもスッキリして美味しいですね★