ドライヤーで髪を乾かしてますか？
夏は扇風機、外のそよ風、放置で、冬は暖房器具、または自然乾燥している方いますか？
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頭皮の老廃物を流そう
髪の毛のお掃除
髪に「気」を使ってみるといいです。
続きを読む来年の目標を立てよう
今年も後１ヶ月と２週間くらいで終わりですね。
続きを読む様々な体質２
様々な体質１
食後に買い物に行こう。
よく言われていますが、お腹がいっぱいで満たされているときにスーパーに食材を買いに行くと、無駄なものを買いにくいですが、
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